En plena ejecución se encuentran los programas en la Casa del Adulto Mayor

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El ejercicio con pesas ayuda a los adultos mayores a liberar el estrés acumulado.

Actividades. Se entregan servicios de acondicionamiento físico, terapias alternativas y otras iniciativas para combatir el estrés.

CURICÓ. Uno de los aciertos grandes del Municipio encabezado por el alcalde Javier Muñoz Riquelme, es sin duda alguna el funcionamiento de la Casa del Adulto Mayor, centro de atención para las personas de la tercera edad y que se encuentra con todos sus programas en pleno funcionamiento.

Consultada por diario La Prensa, la encargada (s) de la casa del Adulto Mayor, Carla Placencia, explicó que todos los cursos y talleres disponibles se están desarrollando en diversos horarios, actividades que este centro ofrece bajo la atenta mirada de profesores especializados en cada materia, cuyos servicios son gratuitos.

PREPARACIÓN FÍSICA

Las actividades que se imparten a los adultos mayores en materia de acondicionamiento físico, funcionan los lunes y miércoles de 9:00 a 10:00 horas. Los viernes de 9:00 a 10:00 horas para un primer grupo y de 10:00 a 11:00 para un segundo grupo. La actividad es dirigida por el profesor Mario León.

Los martes y jueves, el taller de acondicionamiento físico funciona desde las 15:30 horas, bajo la dirección del profesor Nibaldo Díaz, contándose además con una diversidad de máquinas destinadas a reforzar la preparación física de los adultos mayores, mejorando la capacidad de brazos y piernas, entre otras partes del cuerpo.

PISCINA TEMPERADA

Respecto a la piscina temperada, se informó que se encuentra en funcionamiento para los adultos mayores los martes y jueves, de 11:30 a 12:30 horas, bajo la dirección del profesor de educación física, Mario León.

También esta alberca municipal se encuentra disponible, los lunes o miércoles de 15:00 a 16:00 horas, separados en dos grupos, como también los martes o jueves de 15:00 a 15:30 horas, con el profesor Nibaldo Díaz.

TALLERES KINÉSICOS

Esta disciplina se ejecuta en talleres individuales de 9:00 a 13:00 horas, debiendo presentarse certificado médico, solicitando este servicio.

A lo anterior se suma el funcionamiento de un taller grupal, los lunes a las 15:30 y los miércoles y viernes, a las 12:00 horas, talleres dirigidos por el kinesiólogo Javier Rodríguez.

La información señala, además, que los interesados pueden consultar en horario de oficina de lunes a viernes en la Casa del Adulto Mayor, Estado 470, fono: 752 547554.